我学习，我快乐:爱学网 “恐惧症是指对某些事物明知不存在真实的危险，却产生异常强烈的恐惧情绪，伴有焦虑情绪以及自主神经系统功能紊乱症状，并有回避行为以期达到解除恐惧所致的痛苦。”北京朝阳医院心理门诊主治医师田新民在接受本报记者采访时介绍说，恐惧是根植于内心深处的一种复杂情绪，适当的恐惧可以帮助人们趋利避害，保护自己免受伤害。但如果对常人不怕的事物感到恐惧，或者恐惧体验的强度和持续时间远远超出正常范围，则会给人们带来困扰，甚至出现焦虑症和恐惧症等神经官能症，严重影响人们的生活和工作。
据田新民介绍，近５年，到北京朝阳医院心理门诊求治的恐惧症患者每年以５％的速度增长，今年以来每个月的求治患者达到２００人左右。
恐惧症主要分为以下六类：一是动物恐惧症， 儿童３岁后开始对动物产生恐惧，学龄儿童逐渐对动物产生恐惧心理，这种恐惧通常为单一动物类型，比如对鸟类、猫、蛇、狗、昆虫等产生恐惧情绪；二是特殊环境恐惧症，比如对黑暗、高处、学校等环境的恐惧，持续时间不长，仅限于某种特殊环境；三是社交恐惧症，患者与人交往时产生恐惧情绪，表现为当时不能说话或故意做其他事情；四是广场恐惧症，在公共场所出现恐惧、焦虑、抑郁、强迫观念和人格解体，患者不敢离开家，不敢乘公共汽车，不敢进商店购物，内心极度烦恼；五是疾病恐惧症， 对癌症、心脏病、肝炎等疾病造成的后果十分恐惧，以致情绪焦虑不安，进而延伸对死亡的恐惧；六是性恐惧症，对性生活感到害怕、厌倦和逃避。
在儿童中动物恐惧症比较常见，一般具有以下临床特征：由某种特定的客体引起强烈的恐惧情绪，常伴有植物神经症状，如心悸、心慌、出汗、发抖、口干、呼吸困难、胸痛、恶心、腹部难受、头晕、站立不稳、打寒战、燥热以及有针刺或麻木感等；出现预期性焦虑，在即将面对恐惧客体之前出现不可抑制的焦虑情绪，对所恐惧的客体或情景极力回避；患者知道所存在的恐惧以及回避行为过分、不合理、没必要，但又无法控制；对某些客体的恐惧和回避给患者带来明显的精神痛苦。患有恐惧症的儿童个性比较内向、胆小、被动、羞怯、依赖性强，遇事特易产生焦虑情绪。 受到意外事件的惊吓，比如自然灾害或某次车祸事件的发生，可能对儿童心理活动造成不良的后果，引起过分而持久的情绪反应。
在成年人中社交恐惧症患者较多，一般具有以下特点：害怕参加集体活动，害怕在一对一的场合与人会面交谈，害怕吃饭时有人注视自己 ，害怕在公共厕所里小便，甚至有人在旁便解不出大小便 ，有人在旁便害怕得无法写字。在焦虑或恐惧情绪出现时，伴随有典型的植物神经功能紊乱，如心跳加快、出汗、脸红、浑身发抖、呼吸困难等症状，使病人感到痛苦并难以忍受。此外，社交恐惧症患者具有回避行为，正是回避行为严重妨碍了病人的社会功能和职业功能。
恐惧症常常与抑郁症和焦虑症如影随形。焦虑症也以恐惧情绪为主，但与恐惧症具有本质的区别：首先恐惧症常具有固定的害怕对象，很少转移变换，比如怕高空、怕剪刀、怕癌症等；焦虑症则是无固定对象的泛性恐惧，强烈的恐惧情绪飘忽不定，没有明确的着落点。再者，恐惧症是在害怕的对象不存在时，害怕的反应也随之消失；焦虑症则不然，整日整夜地心惊胆战，任何环境也改变不了这种不安情绪。
“恐惧症患者要想根本治愈，就必须彻底改变人格特征。”田新民解释说，恐惧症的治疗主要有药物治疗和心理治疗，药物治疗主要采用抗焦虑症和抗抑郁症的药物，包括百忧解、赛乐特、佛伏沙明等药物，其疗效主要在于解除患者的焦虑和抑郁情绪，具有很好的治疗效果。在心理治疗方面，对患者应加以疏导、鼓励，耐心询问患者的担心与焦虑的症结，给予患者切中要害的心理指导。行为疗法是治疗恐惧症的最重要的方法，常用的有系统脱敏法、暴露或冲击疗法、肌肉松弛训练等。另外还有认知疗法及催眠疗法均可用于恐惧症的治疗。经过１个月至１个半月的综合治疗，大多数恐惧症患者可以达到临床治愈，但８０％以上的患者仍然会复发。
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